O que é visão 1,0?
A expressão “visão 1,0” refere-se à acuidade visual — ou seja, à nitidez com que uma pessoa consegue ver objetos a determinada distância, sem qualquer correção visual (óculos ou lentes de contacto).
Se alguém tiver visão 1,0, significa que consegue ver claramente aquilo que se espera que uma pessoa com visão normal veja a uma distância de 6 metros.
Por exemplo:
- Uma visão de 0,2 quer dizer que a pessoa precisa de estar a 1,2 metros para ver aquilo que alguém com visão 1,0 consegue ver a 6 metros.
- Uma visão de 1,5 indica que a pessoa consegue ver melhor do que a média — distingue detalhes a 6 metros que a maioria só veria a 4 metros.
A visão 1,0 é “perfeita”?
A resposta é não.
Ter visão 1,0 significa apenas que consegues ver letras de um certo tamanho numa situação controlada. Mas ver bem é muito diferente de ter uma boa visão.
No consultório, medimos a visão de forma estática: sentado, a olhar para letras fixas. No entanto, no dia a dia, a visão está sempre em movimento e depende de muito mais do que apenas nitidez.
Outros aspetos fundamentais são:
- Visão binocular – usar os dois olhos em conjunto. É possível ter 1,0 em cada olho e, mesmo assim, ter dificuldades de coordenação binocular, o que afeta a perceção do espaço e do movimento.
- Perceção de profundidade – essencial para conduzir, praticar desporto ou até para tarefas simples como colocar um copo na mesa sem o entornar.
- Sensibilidade ao contraste – distingue detalhes em ambientes de pouca luz, nevoeiro ou quando as cores são muito semelhantes.
- Visão periférica – deteta o que acontece ao nosso redor, importante para segurança, orientação e mobilidade.
Portanto, a visão 1,0 é apenas uma parte da história. Para termos boa visão funcional, é preciso que todos estes sistemas trabalhem em harmonia.
Exemplos de valores na escala decimal
- 1,0 → visão considerada normal.
- >1,0 (1,2 ou 1,5) → visão acima da média.
- 0,8 → ligeiramente abaixo do normal, ainda funcional em muitas situações.
- 0,5 → metade da acuidade normal; já pode justificar o uso de óculos.
- 0,1 ou menos → visão bastante reduzida; pode enquadrar-se em “baixa visão”.
Conclusão
Ter visão 1,0 é bom, mas não significa ter uma visão perfeita. A visão vai muito além da nitidez: depende da coordenação entre os olhos, da perceção de profundidade, da sensibilidade ao contraste e da visão periférica.
👉 Por isso, os exames visuais regulares são essenciais — não apenas para medir “se vemos 1,0”, mas para avaliar a qualidade real da visão no dia a dia.
